Yogaretreat Bewusster Jahresstart Yoga/ Meditation/ Entspannung/ Natur 10.-12.01.2025
Hast du Interesse, mit mir den Jahresstart 2025 ganz bewusst und achtsam zu erleben?
Möchtest du klar, entspannt und gestärkt ins neue Jahr gehen? In einer Gruppe mit Gleichgesinnten Yoga üben, Natur und vegetarisches Essen geniessen und das Ganze im wunderschönen bayerischen Wald?
Das erwartet dich an diesem Wochenende:
Ich lade dich herzlich ein, bei der Yogaauszeit im Januar 2025 dabei zu sein! Sie findet an einem wunderbaren Kraftort statt: der Gutsalm Harlachberg. Im Naturhaus (80 qm) mit angenehmer Fussbodenheizung üben wir Yoga, Meditation und Entspannungsübungen, um zu innerer Balance und einer
guten, klaren Ausrichtung für das beginnende Jahr zu finden.
Wir üben morgens tantrisches Hatha Yoga, nachmittags sanftes Yin Yoga und lassen die Abende ganz entspannt mit Entspannungsreisen oder gemeinsamen Chanten ausklingen.
Je nach Wetterlage können wir am Samstag Nachmittag eine kleine achtsame Wanderung unternehmen. Freu dich auf neue Begegnungen, eine richtig schöne Unterkunft und eine erholsame, kraftspendende Zeit!
Freue dich auf:
- 2 Übernachtungen im Doppelzimmer oder Einzelzimmer, vegetarischer Frühstücks-Brunch und 3-gängiges vegetarisches Abendmenü
- 4 Yogaeinheiten und Meditation (Hatha Yoga am Morgen, Yin Yoga am Nachmittag)
- 1 Yoga Nidra Tiefenentspannung
- Gemeinsames Singen und Tanzen (feel free!)
- Obst, Snacks, Getränke während des Tages im Seminarraum, frisches Bergwasser zum Abendessen
- Raum und Zeit für Natur, Stille, Austausch mit Gleichgesinnten
Beginn: 10.01.2025 16.30 Uhr
Ende: 12.01.2025 13.00 Uhr
Ort: Gutsalm Harlachberg, Bayerischer Wald
Leitung: Stephanie Winter (Heilpraktikerin f. Psychotherapie, Physiotherapeutin, Yogalehrerin)
Für wen das Retreat geeignet ist: Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ich biete Variationen für alle Levels an.
Der Gesamtpreis setzt sich zusammen aus:
• Yogapaket: 195,00€
• Verpflegungspauschale: 90,00€ pro Person für das ganze Seminar
• Übernachtungkosten: Zimmer ab 58,00€ pro Nacht/ Person
Übernachtung und Verpflegung sind vor Ort an die Unterkunft zu bezahlen.
Bitte buche erst das Yogapaket bei mir, danach dein Zimmer bei der Gutsalm: https://harlachberg.de/zimmer-preise/
